اكاديمية الدبسي _ Eldebsi Club

علاج الهالات السوداء

يمكن أن تكون الهالات السوداء تحت العين علامة على الإجهاد والتعب وقلة النوم، ولكن يمكن أيضًا أن تكون ناجمة عن عوامل أخرى مثل الوراثة أو الحساسية أو حتى الجفاف. مهما كان السبب، فإن الهالات السوداء هي مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الناس. لحسن الحظ، هناك العديد من الحلول المتاحة للمساعدة في تقليلها أو القضاء عليها في ذالك المقال سنتحدث عن الأسباب وطرق العلاج.

1. أسباب الهالات السوداء

1. علاج الهالات السوداء

1. علاجات منزلية للهالات السوداء

أسباب الهالات السوداء

يمكن أن تحدث الهالات السوداء تحت العينين بسبب عدد من الأشياء، من الجينات إلى خيارات نمط الحياة. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا:
الحساسية: يمكن أن تسبب مسببات الحساسية مثل الغبار وحبوب اللقاح وبعض الأدوية التهابات حول العينين وتؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.

• قلة النوم: عندما لا نحصل على قسط كافٍ من النوم، تصبح بشرتنا شاحبة، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا.

• التعرض لأشعة الشمس: يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى تغيرات تصبغية في الجلد تجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا.

• الإجهاد: الإجهاد يمكن أن يجعل أجسامنا تنتج الكورتيزول، وهو هرمون يزيد الالتهاب في أجسامنا ويؤدي إلى الانتفاخ والهالات السوداء تحت منطقة العين.

• علم الوراثة: إذا كان لدى أفراد عائلتك دوائر سوداء تحت أعينهم، فقد يكون ذلك وراثيًا.

علاج الهالات السوداء 

تتمثل الخطوة الأولى في علاج الهالات السوداء في تحديد أي أسباب كامنة محتملة مثل الحساسية أو بعض الأدوية أو الحالات الطبية التي يمكن أن تسببها. إذا لم يتم العثور على سبب أساسي، فقد حان الوقت للنظر في العلاجات الموضعية وتغييرات نمط الحياة التي قد تساعد في تقليل مظهرها.
واحدة من أكثر الطرق فعالية لعلاج الهالات السوداء هي كريمات العين التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين سي والريتينول وحمض الهيالورونيك والكافيين. تعمل هذه المكونات معًا للمساعدة في زيادة إنتاج الكولاجين وتفتيح المنطقة حول العينين وتقليل الانتفاخ. يجب عليك أيضًا التأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم المريح كل ليلة بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء طوال اليوم - وكلاهما يمكن أن يساعد في تقليل ظلام العين بمرور الوقت.
بالإضافة إلى هذه العلاجات وتغييرات نمط الحياة، قد ترغب أيضًا في التفكير في علاج تجميلي احترافي مثل العلاج بالليزر أو التقشير الكميائي والذي يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء وتغير اللون حولها.

علاجات منزلية للهالات السوداء

1. الضغط البارد: يساعد وضع ضغط بارد على المنطقة المصابة على تقليل الانتفاخ وتضييق الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل تغير اللون. ببساطة قم بلف بعض مكعبات الثلج في منشفة أو استخدم ملعقة مبردة، ثم ضعها على عينيك المغلقتين لمدة 10-15 دقيقة.

2. شرائح الخيار: من المعروف أن الخيار له خصائص تفتيح البشرة وتبريدها مما يساعد على تقليل تلون الهالات السوداء حول عينيك. قطعي قطعتين من الخيار وضعيهما على عينيك لمدة 15 دقيقة كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.

3. الصبار: الخصائص المضادة للالتهابات لجل الصبار يمكن أن تساعد في تقليل التورم وتغير اللون حول عينيك مع توفير الترطيب للجلد، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا. ضع القليل من جل الصبار الطازج على المنطقة المصابة قبل الذهاب إلى الفراش كل ليلة واشطفه بالماء الفاتر في الصباح.

آمل أن يكون هذا المقال مفيدًا في تزويدك ببعض النصائح المفيدة حول علاج الهالات السوداء. إذا كانت لديك أي أسئلة أخرى أو كنت ترغب في معرفة المزيد، يُرجى عدم التردد في التواصل معنا وسيسعدني تقديم المساعدة. شكرا لقرائتك.